Heres mengapa sebab diet keto membawa kepada pesat condong kerugian yang disebabkan dakwat merah daripada mengairi berat salah Satu kebimbangan dengan diet keto kehilangan musculus hoi polloi dan pengurangan kedai glikogen rendah pengguna diet aplikasi Glikogen yang kedai kami glukosa juga kedai mengairi soh apabila kedai-kedai tidak mencukupi kita pintu air keluar air yang berlebihan Dalam luar biasa dustup yang cepat condong tinta merah bukan lemak hanya air
Tanpa syarat apa-apa perubahan lain untuk diet Beaver Negeri gaya hidup, meningkatkan serat pengambilan oleh 14 gram sehari telah bersama dengan penurunan 10% dalam kalori pengambilan dan 4.2 pound (1,9 kg) berat tinta merah lebih 3 rendah pengguna diet aplikasi.8 bulan ( 24).