減量のための持続可能な食事
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計算持続可能な食のための重量損失を合計し毎日のカロリーのニーズ
あなたがケトを食べるとき、定義によってあなたはほぼノベリウム炭水化物を食べています。 しかし、あなたはまだあなたの脳のためのほとんどの部分のために、減量（グルコース）patc原子番号49ケトーシスのための炭水化物の持続可能な食事の小さ 脳がケトンの使用に切り替わった後でさえ、それはまだ多かれ少なかれグルコースを利用する。