Dea-chothromú milis de ghnáth cainteoir 1 a 2 spúnóg bhoird de plump amach 1 cupán torthaí smattering nó dhá cheann de greens agus 1 cupán de próitéine Casúr mountain dew aiste bia caiféin saor in aisce soda 12 pacáiste de cannaí a deir Cé go praiticiúil tú beatha ag brath chomh maith cad eile tá tú a ithe an lá sin chomh maith le conas a bhfuil tú ag ithe do charme mar béile nó le vitimín A snack nótaí Andrews
Má tá tú ag ina dhiaidh sin mo comhairle suas go dtí anois, agus rud ar bith a tost d ' oibrigh, níl aon rud beo nach cumhacht a cúisíochta do plateau: antiophthalmic fachtóir hormone unbalance. A neamhord thyroid, friotaíocht insulin, ubhagán polycystic siondróm — d ' fhéadfadh siad a bheith go hiomlán cháilíocht do chorp caith isteach punt. Ní i bhfíor-am a glacadh leis is é seo an fhadhb, ach má tá tú unfeignedly iarracht gach rud eile, d ' fhéadfadh sé a bheith Fiú ag dul go dtí ar inchríneolaí agus iniúchadh seo a dhéanamh amach le mountain dew aiste bia caiféin saor in aisce soda 12 pacáiste de cannaí sláinte chec gairmiúla ar féidir leo meastóireacht a dhéanamh leat i an duine.